Jährlich am 22. April findet der Tag der Erde (Earth Day) statt. in über 175 Ländern wird dieser Tag gefeiert mit dem Ziel, die Wertschätzung für die natürliche Umwelt stärken. Mehr Infos
Löwenzahn (Taraxacum officinale) ist unglaublich gesund, weil er viele wertvolle Nährstoffe und heilende Eigenschaften hat. Die gesamte Pflanze – von Wurzel bis Blüte – ist nutzbar und enthält Vitamine (A, C, K), Mineralstoffe (Kalium, Eisen, Magnesium), Bitterstoffe und Antioxidantien.Einige gesundheitliche Vorteile sind:• Entgiftung: Löwenzahn regt die Leber und die Nieren […]
Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist gesund, weil er viele heilende Eigenschaften besitzt. Die Blätter enthalten wertvolle Inhaltsstoffe wie Schleimstoffe, Bitterstoffe, Flavonoide und Tannine. Diese wirken entzündungshemmend, schleimlösend und beruhigend. Spitzwegerich wird traditionell bei Erkältungen, Husten und Bronchitis verwendet, da er den Hustenreiz lindert und die Schleimhäute schützt. Außerdem hat er eine […]
Bärlauch ist ein Wildgemüse, das im Frühling wächst und stark nach Knoblauch riecht. Es wird oft für Pesto, Salate oder als Würze verwendet. Die Blätter sind grün und glänzend, die Pflanze wächst in feuchten Wäldern. Vorsicht: Verwechslungsgefahr mit dem giftigen Maiglöckchen! Ausserdem ist Bärlauch ein natürliches Mittel, um Schwermetalle wie […]
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