Spitzwegerich

Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist gesund, weil er viele heilende Eigenschaften besitzt. Die Blätter enthalten wertvolle Inhaltsstoffe wie Schleimstoffe, Bitterstoffe, Flavonoide und Tannine. Diese wirken entzündungshemmend, schleimlösend und beruhigend. Spitzwegerich wird traditionell bei Erkältungen, Husten und Bronchitis verwendet, da er den Hustenreiz lindert und die Schleimhäute schützt. Außerdem hat er eine mild antibakterielle Wirkung und unterstützt die Wundheilung – natürliches Pflaster bei Wunden und Verletzungen. Auch bei Magenbeschwerden oder Insektenstichen kann er hilfreich sein.